【大田区】四十肩・五十肩とは？筋肉疲労が原因の肩こりとは違う肩関節の痛み

「50歳を過ぎた頃から、電車でつり革をつかむときに肩が痛む」「洗濯物を干す動作が辛く感じるのは更年期のせい？」このような肩周辺の痛み・違和感に悩まされていませんか？その痛み、もしかしたら四十肩・五十肩のせいかもしれません。

こちらでは、大田区で肩周辺の痛み・違和感に悩まされている方に向けて、中高年に起こりやすい肩の痛み「四十肩・五十肩」について説明いたします。

四十肩・五十肩とは関節痛の一種で、正式には「肩関節周囲炎」と言います。一般的に40代で痛みが出れば四十肩、50代で痛みが出れば五十肩と呼んでいますが、それぞれに違いはありません。

ただ、肩関節に問題が生じたことによって起こる四十肩・五十肩は、筋肉の緊張からくる肩こりとは明らかに違ったメカニズムがあります。

肩こりとは、姿勢の悪さや長時間同じ姿勢を続ける習慣、眼精疲労、運動不足などによって首・肩の筋肉が疲労し、肩に痛みや張り、だるさが発生している状態です。

四十肩・五十肩は、その名の通り加齢による不快な肩周辺の痛みです。年齢を重ねることで起こる関節滑膜や筋肉、腱などの性質の変化、血行不良などが原因だと考えられています。

しかし、実際のところ原因は明らかにされていません。

四十肩・五十肩は加齢に伴い、筋肉や腱の柔軟性が失われスムーズに動かなくなる老化現象です。

基本的には半年から1年程度で自然治癒するのもですが、放置する期間が長くなると肩が痛くて腕が上がらなくなったり、手が後ろに回らなくなったり、生活に支障をきたすこともあります。

また、四十肩・五十肩と肩こりでは対処の仕方が異なる場合がありますので、自己判断で痛みを悪化させることのないよう大田区のかかりつけ医に診てもらったり、体の専門家に相談したりして適切な処置を受けましょう。

上記のようなサインは四十肩・五十肩の疑いがあります。心あたりのある方は、大田区にある慈薫堂 Ace東洋治療室にご相談ください。

中高年が悩まされやすい肩の痛みとして、四十肩・五十肩の原因とメカニズム、放っておくとどうなるのかについて説明いたしました。大田区にお住まいで四十肩・五十肩を疑う痛みに悩まされている方は、慈薫堂 Ace東洋治療室で鍼灸の施術を受けてみませんか。

大田区北嶺町にある慈薫堂 Ace東洋治療室は、体の不調や痛みを和らげる鍼灸の施術を提供しています。一人ひとりに合ったサポートをさせていただきますので、お気軽にご相談ください。